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中医中的脾虚泛指脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是出现败血症。肾有先天之本的说法，而脾则是后天之本，是气血生化之源，所以脾虚...

肝郁造成胆汁分泌不足，脾虚则导致胰腺功能减弱，而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将，只有将这两位干将的积极性调动起来，才能从根本上解决肥胖的问题。要想使肝和脾的功能恢复正常，首先要保证的就是气血的通畅，...

人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一，有医生表示，腹部赘肉多半是脾虚，若想快速减掉腹部赘肉，找对方法很重要。近年来，中国人不仅肥胖人数升得快，而且多以向心型肥胖（梨型身材）为主，不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩，这将...

脾虚湿盛如何调理 1.多吃补气养脾的食物脾虚湿盛一般是饮食不节引起的，所以这类患者要想调理的话，首先就要注意多吃一些补气养脾的食物。平时可以多吃红豆、芡实以及薏仁。这些食物可以缓解身体内的湿气，并且还能够起到良好...

西医脾虚：在西医中脾只是作为人体的一个脏器，属于免疫器官。脾脏占有全身的1/4的淋巴组织，脾脏中含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，所以是人体最大的一个免疫器官同时是机体细胞免疫和体液免疫的中心。由此看见脾对人体的重要...

另外，西瓜导致脾胃功能变差之后，运化水的能力会下降，而西瓜又含有大量的水分，从而引起孩子湿气非常重，这个时候去看孩子的舌苔，通常都是湿哒哒的，明显是水停体内了，流口水也就是脾虚水停体内的一个表现。大夫让停掉几天...

很多的孩子在出现脾虚、积食的现象之后，因肠道中食物大量堆积，为了不再给身体造成过大负担，大脑就会让人体产生厌食的感觉，从而减少食物的摄入，避免病情再变重。想要孩子长个快、身体免疫力强，首先就要调理好孩子的脾胃 ...

方法就分享到这里了，其实我们经常生病，和体内湿气太重有很大的关系，湿气不除，身体是不会太健康的，所以大家快行动起来吧！返回搜狐，责任编辑：

很多人运动后会食欲大振，但是脾虚的人运动有可能会让血液优先供应给四肢，导致消化系统供血不足，反而会影响食欲，所以运动时建议选择锻炼四肢、较为柔和的运动，比如：太极、游泳、快走和慢跑等。长期坚持规律性的运动也...