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中医食疗是中医养生的重要组成部分，通过饮食调理来达到防病治病、延年益寿的目的。食疗讲究“药食同源”，认为食物不仅具有营养价值，还具有药用价值。今天，

俗话说“药补不如食补，食补不如汤补”，这句话揭示了汤在中华传统饮食中的重要地位。汤不仅可以增加饭菜的口感，更是一种滋补养生的良方。以下是四种汤品，不仅味道美味，而且喝了之后能够令人浑身舒服。1.鸡汤：鸡汤是古老...

那么,“上火”到底是怎么回事呢？中医认为，在人体内有一种看不见的“火”,它能温暖暖身体，提供生命的能源，这种“火”又称“命门之火”。在正常情况下，命门之火应该是藏而不露、动而不散、潜而不...这里介绍两款去火的食疗方: ...

原始人类发现了某些食物吃后使原有的疾病得到了康复，甚至体力增强、精神焕发，遂由偶食进化到主动获取，人们经过长时期的经验积累，发现了“药食同源”，食疗则配制得法，烹调有方，使人们乐于接受，可以长期制食，而且食药同...

食疗治疗灰指甲正成为越来越多患者的首选，因为民以食为天，良好的饮食习惯对疾病的康复是大有裨益的，这一点人人皆知，下面给大家推荐几款食疗方子。鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5...

【#感冒流鼻涕食疗#】1感冒流鼻涕吃什么好感冒流鼻涕吃什么好?流鼻涕是感冒的一种应激反应，感冒流鼻涕时，要及时擤干净，但是不停地擦鼻子.

玫瑰食疗去粉刺#亲们，脸上长粉刺是不是特别烦恼呢？别急，今天给大家分享一个超级养颜的食疗秘诀—玫瑰食疗！你知道吗？玫瑰花不仅是爱情的象征，还是美容的宝贝！它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能帮助.

世界蝶后练成记，好样儿的。@有温度的懂球人：【张雨霏年轻人的必修课｜不在失败的泥潭里沉沦】张雨霏说，生活中的自己是典型的火象星座e 人，是一个热爱美食的"吃货"，是爱好众多、喜欢挑战的.

国医的精诚力量#肥猫说食疗养生#【孩子太难带，“老父亲”要跟女儿死生不复相见—下辈子就不要见[允悲][允悲]】这个自从吃中药后就再也没经历“老8套”的小女娃这次虽然有点外感症状但是也扛过去了，但是多少还.

不同证型泄泻的食疗方【转发】@北京中医局：#腹泻#泄泻亦称腹泻，为夏季常见病之一，表现为排便次数增多、粪便稀薄或泻出如水样。古人将大便溏薄者称为“泄”，大便如水注者称为“泻”。下面给大家介绍几款针对不同.