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这就如同探险前的准备，只有深思熟虑，才能收获更大的惊喜。如果你愿意加入我们，或许你会发现，跑步的乐趣远超你的想象。返回搜狐，责任编辑：

经过为期3天的线下跑步培训指导学习，学员不仅掌握了许多系统的跑步理论知识，也掌握了很多平时没有捕捉到的跑步技术细节要领，除了知识的收获他们也结交到了许多志同道合的跑步朋友，这是一次非常值得体验的学习与历练之旅。...

村上春树：跑步几年，我收获的不止是身材,跑步,清晨,人生,梦想,二战,马拉松,科学家,小说家,村上春树,军事同盟

陈盆滨带领孩子们跑步入场，小选手们伴着《运动员进行曲》，展示着自己积极的精神面貌。他在赛后为孩子们颁奖，对小选手们的努力作出肯定。他在活动现场表示：“小朋友们在运动中不仅强健了体魄和意志，还收获了团结友爱的精神...

从运动项目转向生活方式的跑步，究竟为现代人带来了哪些意义，又为文学创作带来哪些收获？3月13日上线的《文学馆之夜》第六期，中国现代文学馆馆长李敬泽与作家徐则臣、科学家刘颖、律师董的四位跑步爱好者为我们打开了跑步的...

花友@芝麻和HELEN 是一个初级跑步爱好者，她阅读了几本讲解跑步的书目，收获颇丰，里面讲了跑步需要注意的要点，也专门提到了青少年跑步训练。今天我们就跟着她来了解一下科学的跑步方法吧！本文由花友@芝麻和HELEN 发布于小...

团队特邀作者朝文社收录于话题#跑步1#古代史3 作者｜我方特邀作者筱弓《朝文社》（原《我们爱历史》）为头条号签约群媒体字数：4219，阅读时间：11分钟俗话说得好，生命在于运动。这个夏天，奥运会更是掀起了一股...

（说明：此件属纯粹的个人跑步数据统计，供做资料存档用，方便需用时查找调阅，对非跑步爱好者无可读性，可直接忽略）上海源深体育中心是我跑步起步的地方（网络图片）跑步三年多来的部分完赛奖牌每一个奖牌都有值得回味的...

但如果你坚定地对抗这些情绪，哪怕只是默默地坚持几分钟、跑过几个路灯或再跑几公里，你也会收获生活态度和跑步能力等多方面的提升。长跑的过程中，我们经常会遇到绝望感，愤怒或崩溃等生理反应。但只要我们接受这些情绪，我们...

走路是一项每个人都会的技能，我们从出生12个月开始就学会了走路，古代交通工具不便利，很多人都是靠双腿去往目的地。而如今的时代，经济发展、交通工具发达，各种高铁、飞机、火车、汽车可以让你短时间内实现远距离的跨越，这...