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年轻人如何直面社会的焦虑#董宇辉：年轻人面对焦虑的时候建议，少想多运动，寻求有经验有方法的人的帮助，在书中寻求答案。董宇辉#.

董宇辉曾在采访中分享自己对抗焦虑方法：第一，运动出汗；第二，深夜快走；第三，看书。运动可以让身体分泌出内啡肽和多巴胺帮你缓解焦虑;在夜深人静的时候快走可以让你静下心来思考一些问题，因为这个时候几乎不会有人打扰你...

董宇辉说：“我不能回答你，我连自己的将来，都无从知晓。但紧接着，他话锋一转，说： “但我有个浅薄的经验，就是假想五年后的你，再回顾眼下这段日子，是不是就能做出选择。也就是说，当我们用更长的时间维度来衡量人生，很...

昨晚，我又全程见证了董宇辉的高光时刻，自建房的人数首次突破十万加。那是发生在宇辉和同事们一起唱歌的时候，当时看着他们一起蹦蹦跳跳载歌载舞的样子不由得想说一句: 愿你们永远年轻，永远热泪盈眶。有朋友说:“好羡慕这样...

东方甄选小编引发的一场“血案”，让怒不可遏的“丈母娘”们疯狂捍卫起董宇辉，转头就跑向高途佳品直播间，送去“泼天的富贵”。根据后来发布的战报，短短四天，高途佳品抖音账号涨粉近100万。最多的时候，18万人同时挤进直播...

时间回到12月10日，在给吉林省农产品带货预热时，董宇辉一如既往地来了一段“小作文”：“当天地也无尘，山河亦有影，用松花酿酒，看半溪明月，以春水烹鱼，听一枕清风，答案在路上，自由在风里。就是这样一段文采斐然的文字，...

董宇辉给近9万人开家长会：不要焦虑孩子的成绩，做好3件事才有用也有一些朋友认为，董宇辉还是单身，没有亲自实践过，只是有理论高度，其实，如果你不用的话，就感觉是理论，如果真正用的话就会发现其实际意义。我为什么会...

不过在格力直播间，除了董明珠的IP热度之外，基本上没有什么太出圈的主播，主播达人资源方面仍显不足，一直以来也没有...“选出格力的董宇辉”，代表了董明珠对带货主播人才的一种渴望，也从侧面展现格力直播间所面临的流量焦虑。...

在这个信仰缺失、焦虑泛滥的后真相时代董宇辉用他的博学和真诚谈起被我们丢弃的诗和远方，谈一日三餐，聊人间烟火，他的叙述仿佛是遥远的田园牧歌，让人觉得熟悉又向往。到底是一种怎样的洞察力，能讲出那么多感动的生活细节。...

短短几天，直播界就诞生了新的顶流董宇辉。上一次备受全网关注的主播，还是刘畊宏。5天时间，董宇辉所在的东方甄选直播间粉丝数从100多万涨到了660多万。微博上，#新东方主播#、#新东方在线涨超50%等话题，先后登上热搜。正逢...