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芹菜中具有丰富的粗纤维，您多吃点这个菜肠胃也不会有负担，反而还有帮助呢！今天就与大家分享这个简单而又美味的凉拌菜，做起来特别省事，只要切一切，焯一焯，再用热油泼一泼，清淡又开胃，还暖身，我家每周必吃，香而不辣。...

今天和大家分享这道凉拌芹菜，用到的食材和调料也非常简单，而且做法步骤也特别简单，做出来之后清脆可口，香辣开胃，非常好吃，下面介绍制作方法。【凉拌芹菜】— 【制作主料】：芹菜1小把、熟花生米1把【制作调料】：大蒜2...

这道凉拌菜也没有啥具体名字，主要演员是皮肚，其它的食材可以根据自己的喜好任意搭配，这次我用的是芹菜和皮肚，就暂且叫它为芹菜拌皮肚吧。做法非常简单，一看就会，厨房小白也不会失手，尤其是在过年的时候，大鱼大肉，...

夏天我家最爱做的一道凉拌菜，简单又好吃，还能瘦身，增加免疫力，夏天吃这道菜正好，喜欢的朋友快来试试吧用料鸡胸肉 1块柠檬 3-4片芹菜 1小把胡萝卜半根姜丝少许青红辣椒丝少许盐适量生抽 2勺醋 2勺蚝油 1勺 ...

今天我就给大家介绍一种凉拌芹菜花生米的具体制作方法，里面主要是芹菜、花生米和胡萝卜，然后就是一些简单的一些调味品，在家就可以做，非常的方便，适合伴着主食一起吃。芹菜拥有丰富的胡萝卜素和多种维生素，我们人体对于...

家常凉拌菜之西芹金钩，酸酸辣辣的开胃菜，多吃一碗饭西芹具有降压作用，三高人士常吃，有一定的辅助作用。小厨妈妈就是如此，不过她不太习惯西芹的味道，小厨把西芹清洗干净后，放入锅里焯水，然后切片，放入破壁机打汁，隔...

凉拌红油芹菜腐竹是一道菜品，主料是芹菜、腐竹，辅料是盐、糖、鲜味汁、红油、麻油、味精。做法 1.腐竹切成4-5公分的段，芹菜切斜刀。2.芹菜放沸水锅里焯一下马上捞出，再投入冰水里。3.过了凉水的芹菜、腐竹、放入中碗加入拍...

今天小编就为大家分享一道我减肥期间最常吃的一道凉拌菜“芹菜拌黑木耳”，芹菜是人们公认的健康蔬菜，芹菜中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，预防便秘；黑木耳被称为素中之荤，除了有超好的口感，营养价值还非常高，黑...

而芹菜和香干算是家常菜中比较常见的菜了，而且这道菜做法简单，最关键是经济实惠，可以用不到10块钱就能做一大盘，家人都很喜欢吃，这也是芹菜和香干的完美组合，你要是喜欢凉拌菜的话，就试一试这道菜的制作方法，就是制作的...

以前很不喜欢吃芹菜，后面发现小芹菜和土芹菜很嫩，比西芹好吃，然后就特别喜欢吃杆子，叶子都丢掉了。有次发现叶子可以凉拌着吃，就做了，真的超好吃。200g 3-4个 1/3勺 1/3勺 1/3勺 1/2勺 1/2勺买的一斤小芹菜，看叶子很...