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脾肾同病，升降失调；壅滞肝经；水气凌心；水泛高原；上干清阳，壅阻七窍；气化不行，湿滞经脉；共8大类，共42个征象。没有哪个是主症，任何症状都可以用。但是，它的病机是相同的，也就是说这些临床证象都是少阴阳虚，水液...

导语~畏寒怕冷，心悸耳鸣，肠胃虚弱，脾肾阳虚，命门火衰型早泄，中医该如何调理？最近有一个网友给我留了很长一段话，大体的意思就是对于这个年少伤精的痿用了很多方法但是结果不尽如人意，也看了很多所谓的大师专家，也自己...

黄精—滋补脾肾黄精是一种药食同源的食材，《本草纲目》记载它“补诸虚、填精髓，平补气血而润”，不论是年轻人还是老年人，都适合服用。它有两个非常重要的功效—补肾健骨、补脾强免疫。01 黄精是中草药中有名的“肾黄金”，...

但在冬季的尾声，这个大寒阶段，我们要一鼓作气，藏好肾气，固肾精，想要来年少生虚火，这个是一定要注意的哦，这时候也是养脾肾的好时机，肾精藏好，身体润泽，脾养好，气血充足，也为开春积攒能量。在这15天里，有一些宜忌也...

所以说对于这种情况一开始往往只是心脾两虚，假如长时间不好就会造成心脾肾三虚，这个时候即使对症都非常慢。第三，常年湿热下注太甚也会造成痿。这种情况往往久坐太久喝酒吃肉太多造成的痰湿过重，海绵体宗筋受到湿热的重浊黏...

这时候，你一定要想起对脾肾都好的山药啊。山药在土里生长，扎根很深，吸收了土地精华，它得土气至厚，「土」在中医里代表脾胃，所以，山药补脾土的能力相当厉害！等了快一年，终于等到「地精」山药的采挖季节了。春天三月份...

要说起这阴虚，有的中医爱好者可能就会讲，很多大师说过，这社会哪有什么阴虚的人，大部分都是阳虚、脾肾寒湿的，所有的毛病都要用附子、干姜、肉桂去扶阳养阳。这话不能说错，也不能说完全对，阴阳本就相生相伴，如果这个世界...

脾肾阳虚的人，由于水谷不化，吸收不好，就会造成慢性腹泻。经常在凌晨四五点时，就想上厕所，大便溏稀不成形。同时由于营养不足，阳气外泄，人还会出现虚弱乏力，没有精神，记忆力下降等问题。4、慢性结肠炎脾肾阳虚，在得不...

中焦补脾胃，治脾胃气虚、食欲不振、无力倦怠脾胃阴虚导致的口干食少、饮食无味（脾肾相连，黄精比其他中药更具滋补）；下焦补肾，治肾虚精亏治肾虚型糖尿病。最重要的是，黄精补阴是一点点补起来的，没有特别快的效果，反而...